keep使用教程大全

keep是一款非常好用便捷的生活运动管理应用程序，用户们使用时可以选择的各种服务都是很优质的，超多的健身课程都是能够随时下载观看的，让你能够在短时间内找到适合自己的健身方式，小编为了让大家更加方便使用这款软件，准备了很多的教程，有需要的用户可以参考下。

keep功能说明

1.量体裁衣,多种健身训练供你选择

2.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景.

3.真人同步训练,记录训练记录

4.全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数.

5.分享健身成果,一起进步

6.拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持

以上就是keep的全部内容了，想要下载更多实用和好玩的手机软件就来，本站不光有海量的软件资源，更有最新最火的游戏资讯在等你！