数羊

数羊是一款助眠软件，里面提供了各种不同的方法给大家，让大家可以更好的入睡哦。大家可以使用这款软件来放松身心，释放压力，并且让大家拥有一个良好的睡眠质量。

软件功能

非常适合短暂性失眠或者生活、职场压力导致失眠的用户，帮助他们减少焦虑与压力，改善睡眠质量；

对于一些作息不规律而且有睡眠拖延症的人能够帮助他们保持专注与平静，排除身心焦虑和环境嘈杂；

软件提供了很多自然界的额声音、冥想练习等音频内容，帮助用户从快节奏的生活中慢下来，进入睡眠。

软件特色

疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库；

心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香；

睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

软件亮点

-专业心理咨询助眠师1对1个性化助眠服务，更好的放松身心

-分析睡眠状态，生成专属睡眠分析报告（周分析、月分析）

-定期睡眠测试，了解自己近期的睡眠状况，做出针对性改善

-人人都是助眠师，专业资质认证后，成为助眠师，帮助他人，提升自我

-海量疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律，快速放空大脑，提升睡眠质量

-更多资源类型：有声书、电台、相声评书…… 满足不同需求群体

小编点评

数羊软件i鞍钢好用，大家能够通过软件来调节控制互信，收听软件提供的音乐，更好的入睡。

以上便是小编为大家带来的数羊详细介绍，更多内容及软件下载可以收藏鱼叔下载哦！