这是一款能帮助减轻压力并提升睡眠效率的软件,有着各种专业的课程内容,帮助用户获得身心上的放松。海豚睡眠app是一款睡眠辅助应用,,软件拥有温暖放松的助眠场景,拥有专业的冥想睡眠课程,还拥有治愈心灵的晚安互动等功能内容,可以帮助用户更好的睡眠。
海豚睡眠,新锐的睡眠辅助App,丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,帮助放松,引导冥想、扩充深度睡眠;
专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,帮助减压放松,引导入睡。
温暖放松的助眠场景
夜窗听雨、山涧小溪、海底之谜等白噪音,采撷于山海间纯净的自然之音,音景交融,构筑唯美助眠场景;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐,在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音频,实时更新。
专业的冥想睡眠课程
专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程,分级分课时,根据睡眠情况自动推荐,有效地帮助睡前减压,快速入睡。
战胜拖延的早鸟计划
根据习惯形成原理制定的,以7天为一个周期的早睡早起挑战计划,助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯,提升睡眠效率。
治愈心灵的晚安互动
原创电台,知名主播说晚安,每周更新多个高质量内容;晚安互动,收发晚安心语,枕着温暖入眠。
玩乐交集的神奇漫游
优选商城、积分商城,精选辅助睡眠的神奇好物,赚积分可兑好物;更有不定期的睡前活动,带来意外的惊喜或治愈。
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